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アロマセラピー・カラーセラピー

アロマセラピーが提唱される以前から、
日本には沈香・伽羅・白檀などのお香が利用されていました

アロマセラピーの効果
朝はシトラス/昼休みはフローラル/夜はラベンダーの香りで、
テンションアップ

リラックスする
   カモミール/ラベンダー/イランイラン/ベルガモット/ゼラニウム
集中力が高まる
   ユーカリ/ペパーミント/レモン/シトラス/ライム/ローズマリー
気分を高揚させる
   ジャスミン/ローズ/オレンジ



カラーセラピー
  日常生活に色を取入れて、心身の健康を促進する技術

虹は外側(屈折率の小さい方・波長が長い方)から順に、
日本では赤橙黄緑青藍紫の 7 色、
アメリカでは藍以外の 6 色。
各色には以下の働きがあるので、
うまく生活に利用することで恩恵を得ることができます

色の働きと持つ印象
赤   精神的興奮作用がある
   活発・積極的・情熱・率直・意欲  
   疲労・攻撃的・好色・無遠慮・不満 ・

橙   陽気で情緒的になる
   温暖・寛容・勇敢・永続・自由
   横柄・浪費・無謀・頑固・不道徳

黄   感受性が強くなり直感が働く
   敏速・直・融通が利く・的を射た・才気煥発
   軽率・皮肉・移り気・強迫観念・辛辣

緑   癒されて愛情や同情を感じる
   成長・新鮮・愛情・才能・幸運
   崩壊・腐敗・羨望・嫉妬・不運

青   ストレスが解消されて落着く
   熟考・慎重、知的、誠実・敬虔
   鈍感・冷酷・隔絶・不実・狂信

紫   革新的な発明や激しい変化が生まれる
   静穏・高貴・重要・神秘・公正 超然・
   俗物・傲慢・欺瞞・無慈悲


英語表現にもそれぞれの色の持つ印象が反映されているものもあります。
色を用いた英語表現

  be caught red-handed 現行犯で捕まる 手が血まみれのまま
  not worth a red cent 一文の価値もない 1 セント銅貨が赤
  paint the town red どんちゃん騒ぎをする
  red herring 偽の手掛かり 猟犬を訓練する燻製ニシンが赤
  red tape 形式主義 公文書の綴じ紐が赤
  see red 激怒する
  see the red light 危険を予見する 赤信号
  a rosy future 薔薇色の将来

  yellow-bellied 臆病な

  be green about the gills 顔が青ざめている
  give the green light 許可を与える 青信号
  the green-eyed monster 嫉妬
  green fingers(thumb) 園芸の才能
  greenback ドル紙幣 裏が緑
  greenhorn 青二才
  greenroom 楽屋

  be in the blues 塞いでいる
  blue blood 貴族や王族の一員
  blue-eyed boy お気に入りの人
  bluestocking 文学趣味の女性 1750 年代の文学愛好家団体名
  a true blue 保守的な人

  be born in the purple 王家に生まれる
  a shrinking violet 恥ずかしがり屋

  browned-off うんざりした

  gray eminence 陰の実力者
  gray matter 頭脳 灰白質

  black sheep 厄介者
  blackball 反対 白玉が「賛成」/黒玉が「反対」で壷に投票
  blackmail 恐喝
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Author: 美心
心穏やに、心豊かに
☆愛・感謝・平和・美・自然・調和☆

誕生数44、太陽乙女26、月牡牛1、黄色い月の種

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