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大阪から東京の車情報

SA・PA
PA: 約15kmおきに作られる休憩施設
SA: 約50kmおきに作られる大規模休憩施設

・ハイウェイオアシス
  道央自動車道 北海道  砂川ハイウェイオアシス
  秋田自動車道 岩手県  錦秋湖ハイウェイオアシス
  秋田自動車道 秋田県  西仙北ハイウェイオアシス
  山形自動車道 山形県  寒河江ハイウェイオアシス(SI)
  山形自動車道 山形県  櫛引ハイウェイオアシス
  富津館山道路 千葉県   ハイウェイオアシス富楽里
  上信越自動車道 群馬県  ハイウエイオアシス「ららん藤岡」(IC)
  上信越自動車道 新潟県   新井ハイウェイオアシス (SI)
  上信越自動車道 長野県  佐久平ハイウェイオアシス (SI)
  上信越自動車道 長野県  小布施ハイウェイオアシス (SI)
  北陸自動車道  石川県  徳光ハイウェイオアシス (SI)
  東海北陸自動車道 富山県  桜ヶ池ハイウェイオアシス
  東海北陸自動車道 岐阜県  川島ハイウェイオアシス
  東海環状自動車道 岐阜県  美濃加茂ハイウェイオアシス (IC)
  東海環状自動車道 愛知県  鞍ヶ池ハイウェイオアシス (SI)
  伊勢湾岸自動車道 愛知県  刈谷ハイウェイオアシス
  東名高速道路  静岡県  富士川ハイウェイオアシス (SI)
  東名阪自動車道 三重県  亀山ハイウェイオアシス (SI)
  神戸淡路鳴門道 兵庫県  淡路ハイウェイオアシス (IC)
  徳島自動車道 徳島県  吉野川ハイウエイオアシス (SI)
  松山自動車道 愛媛県  石鎚山ハイウェイオアシス
  長崎自動車道 佐賀県   金立ハイウエイオアシス

・ハイウェイホテル
  東北自動車道 佐野SA(上下線)「ファミリーロッジ旅籠屋 佐野SA店」(E-NEXCO LODGE)
    専用駐車場上り線15台、下り線なし(サービスエリア駐車場利用)、休憩利用不可
  関門自動車道 壇之浦PA(下り線)「ファミリーロッジ旅籠屋 壇之浦PA店」
    専用駐車場18台、休憩利用不可、国道9号からも利用可能
  東名高速   足柄SA (上り線) 「レストイン足柄」
    専用駐車場無(SA駐車場利用)、別料金で入浴休憩施設有(宿泊客無料)
  名神高速   多賀SA (上下線下り線)「レストイン多賀」
    専用駐車場無(SA駐車場利用)、別料金で入浴休憩施設有(宿泊客無料)

  東名高速 牧の原SA( 線) 奥にじゅうたんの無料仮眠スペース
  東名高速 足柄SA (上り線)「レストイン時之栖」

・ハイウェイオアシス内もしくは隣接する場所で経営されている宿泊施設があり、
 同様にインターチェンジで降りて精算せずに宿泊できる
  北陸自動車道   徳光PA(HO) 「シーサイド松任」
  上信越自動車道  新井PA(HO) 「スーパーホテル新井・新潟」
  東海北陸自動車道 ひるがの高原SA(上り線) 「クックラひるがの」
  東海北陸自動車道 城端SA(HO) 「桜ヶ池クアガーデン」
  徳島自動車道   吉野川SA(HO)



ETC割引
休日特別割引
料金50%引き
① 土・日・祭日
    0:00~24:00 : 5割引(大都市近郊除く、軽普通車)
  ※ 大都市近郊
    22:00~6:00 : 5割引 
    6:00~22:00 : 3割引

平日休日・深夜割引
料金30~50%引き
① 
② 距離制限なし
③ 時間帯と割引率
   平日・休日 0:00~4:00 : 5割引
   平日 20:00~0:00 : 3割引
   平日 4:00~6:00 : 3割引

平日・早朝夜間割引<22時~6時>
料金50%引き
① 東京・大阪近郊区間のみ
② 1回の走行距離が100km以内
③ 22:00~6:00の間に、ETCを利用して入口もしくは出口を通過する

※東京・大阪近郊区間に当たるのは、
   東名高速(東京~厚木)

   近畿道(吹田~松原)
   阪和道(松原~岸和田和泉)

東名高速の出発ICから走行距離100km以内のIC情報



平日・通勤割引<6時~9時、17時~20時>
料金50%引き
① 走行区間に、東京・大阪の大都市近郊区間が含まれないこと。
② 1回の走行距離が100km以内
③ 6:00~9:00、または17:00~20:00の間に、ETCを利用して入口もしくは出口を通過する

東名高速の出発ICから走行距離100km以内のIC情報



大阪(堺)~東京まで 堺IC(阪和自動車)~東京IC
・休憩を入れて6時間位
・名神&東名
   阪和自動車道 ~近畿自動車道 ~名神(吹田) ~東名阪 ~伊勢湾岸 ~東名(東京IC)
   通常8,100円(深夜割引4,300円)午前4時までに吹田ICを通過すれば、最も安い
・西名阪&名阪国道&東名
   西名阪(松原) ~名阪国道(無料)(天理) ~東名阪(亀山IC) ~伊勢湾 ~東名(東京IC)
   亀山~東京(深夜割引6150円)
・堺IC(阪和自動車道) ~天理 ~亀山 ~御殿場IC(日)6,600円(3,300円)
 堺IC~天理 600円(300円)
 亀山~御殿場 5,600円(2,800円)
 御殿場~池尻 2,950円(1,700円)、御殿場~東京2,050円(1,200円) 55分83.7km 

 堺(阪和自動車道)~ 松原JCT  阪和自動車道 早朝夜間(22-6時)200円
 松原JCT ~ 香芝 西名阪自動車道 早朝夜間(22-6時)150円 9分12.6km
 香芝   ~  天理 西名阪自動車道 早朝夜間(22-6時)150円 12分14.6km
 天理   ~  亀山 名阪国道(東名阪-西名阪) 無料 72分71.9km
 亀山 ~ 御殿場  東名阪自動車道 休日特別(6-22時) 2,800円 22分29.9km 
   四日市JCT 伊勢湾岸自動車道 12分19.6km
   飛島 伊勢湾岸道路 3分6.1km 
   東海 伊勢湾岸自動車道 16分25.6km
   豊田JCT 東名高速道路 29分48.3km
   三ヶ日JCT 新東名高速道路(浜松支線) 9分12.7km
   浜松いなさJCT 新東名高速道路 87分144.7km
   御殿場JCT  東名高速道路 3分4.6km

・下道
   天理(奈良県)
    →名阪国道(無料。60km/h制限)で亀山。亀山から天理を結ぶ。高速道路仕様。
    →亀山で国道23号(国道1号より道路が良い)
    →豊橋から国道1号(勝手に合流)を東進。
       国道1号静岡西部~中部は、以前有料道路が無料開放され信号が少ない。



・大阪~東京間のハイウェイオアシス
  伊勢湾岸自動車道 愛知県  刈谷ハイウェイオアシス
  東名高速道路  静岡県  富士川ハイウェイオアシス (SI)
  東名阪自動車道 三重県  亀山ハイウェイオアシス (SI)

・大阪~東京間で入浴できる場所
  名神高速 多賀SA(入浴・仮眠休憩・宿泊が可能)
  東名高速 足柄SA(入浴・仮眠休憩・宿泊が可能)
  東名高速 足柄SA (下り線)(温泉施設有・仮眠施設なし) 
  中央道  諏訪湖SA(上下線)(温泉施設有・仮眠施設なし)


駐車場
・羽田空港
   72時間までの24時間毎の1日の上限は1,500円。
   72時間を超える24時間毎の1日の上限は1,000円。
   JALカード・ANAカードで精算するとマイルが2倍たまります。

・羽田空港つばさパーキング
   WEB予約割引 特割U2(普通車) 3泊4日 4,000円
つばさパーキング
・ショウワパーク松原4丁目ANN? 東京都世田谷区松原4-26-4
   8-18 30分/200円、18-8 60分/100円
   全日24時間最大1000円、全日18時~8時最大300円
・タイムズ赤堤1丁目 東京都世田谷区赤堤1-2 時間貸台数4台 
   8-21 最大料金1200円 / 21-8 最大料金300円
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'12.4 東京の旅② ~道中の楽しみ

道中の楽しみ


富士山


頭の雪化粧部分だけ、
にょきっと突然現れたので、
車の中で、
「キャッっ」と驚きの声を発っしていました

とても妖艶で、
白色だけの富士山が、
少々不気味でありました

雪化粧の富士山を見たのは、
初めてかも(忘れているだけ?)

すごく迫力があり、
エネルギーがあり、
ご立派です

テンションが一気に上がりました


にょきっと頭のみ
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DSC03450.jpg


丁度、お腹が空いたので、
富士山の見えるSAで休憩
富士川SAでアンパンゲット¥250
DSC03452.jpg




新東名
テレビを見ない私は、
行きは、新東名のことを知らず
新東名開通の横断幕を
へぇ~っ、どこからどこに行くんだろ~っとしか思わず

友達に新東名のSAがいいらしいよ聞き、
帰りは早速、走ってみました

朝早すぎたので、
お店は開いておらず
お手洗いは、パーフェクトでした





名古屋でモーニング
一度、食べてみたかったのです
これが、噂の名古屋のモーニングねっ
小倉トーストもねっ
DSC03543.jpg DSC03542.jpg
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'12.4 東京の旅① ~カフェ

お昼から銀座で認定式があるので、
朝、早くに行動開始

時間があるので、
世田谷区の用賀あたりから、歩けるところまであるこうと


結局、渋谷まで歩いてしまいました

時計を見ないであるくので・・・思ったより時間が
1時間くらい歩いたと思ったら、2時間くらい歩いてて


銀座にお腹空きすきでたどり着くも、ランチタイム
混んでいないところを探すのに一苦労

時間のない中、さ迷っていたら、発見


ノイハウス銀座本店 Neuhaus
ベルギーで愛される高級チョコレートのお店です。

そういえば、ベルギーに行った時に
チョコレート巡りを楽しんで、本場のneuhausに行ったことを思い出しました


現地のチョコも高く、大学時代の私は、
数個のみお買い求めになった記憶が・・・

ノイハウス銀座本店 Neuhausのチョコレートケーキと紅茶を満喫致しました
NEC_0091.jpg


認定式後は、
木村屋銀座本店で、お食事し、パンを朝食用に買い、中目黒へ



いつも東京に行く時は、
物や情報収集で、経済活力を頂きに行くのですが・・・


今回は、用事が済んだあとは、
神社・自然巡りを楽しんでおりました


・明治神宮 @原宿
・氷川神社 @埼玉県大宮・川越
・箱根神社 @神奈川県箱根
・熱田神宮 @愛知県名古屋市
・六所神社 @世田谷赤堤
・代々木公園 @代々木八幡



スピワールドも満喫
中目黒で、宇宙交流会とやらに参加してみたり、
表参道で、オーラソーマセッションをうけたり



いつもとおり、食も満喫
銀座で、neuhaus、木村屋
新宿で、大人のショートケーキ
大好きなサラダバイキングシズラーとけんも大阪にはございません。


名古屋で、モーニング小倉トーストも


自家焙煎珈琲 凡 
新宿にあります、自家焙煎珈琲 凡
店内は、落ち着いた空間で、私の大好きな雰囲気です

コーヒーは、1杯1000円からで、ポットででてきます。
とてもコクがあり、本物のお味です
DSC03513.jpg

とっても美味しい大人のショートケーキ大人の味でした
程よい甘さで(甘すぎず)、美味しすぎっ
また食べたいです


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使われている食器にうっとりとなります
TVの撮影で使った食器だと教えて頂きました


自家焙煎珈琲 凡 (【旧店名】凡 弐番館)
住 所 : 東京都新宿区新宿3-23-1 都里ビル B1F
最寄駅 : 新宿駅東口正面。アルタそば。新宿西口駅から174m
営業時間: 12:30~23:50(L.O.23:30)
定休日 : 無休


買い物も満喫
静岡県御殿場で、御殿場アウトレット
職場の隣駅にございますりんくうアウトレットと同じ系列なのか、規模は違いますが、あまり変わりませんでした



と、大満喫の東京旅行


今回は、
世田谷の友達の家にお世話になり、感謝感謝です

街から近いのに、
世田谷のゆったりとした空間にリラックスできました

大変な時期だったのに、ありがとうね




気になる神社
・武蔵御獄神社 奥の院                  
・九頭龍神社(奥多摩)滝
・九頭龍神社本宮 13日 
・江ノ島神社  
・皇居
・香取神宮
・鹿島神宮 奥の院
・富士浅間神社



気になる店
・山田朱織枕研究所 オーダーメイド『整形外科枕』
・16号整形外科
   相模原市中央区高根1-3-(JR横浜線 淵野辺駅南口徒歩10分、国道16号沿い)


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熱田神宮 @愛知県名古屋市

拝殿
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熱田神宮は、全く予定外に訪れた神社です
東京から大阪に帰る途中、ナビ通りに走っていたはずが、
ナビの見方がヘタすぎな私・・・どうやら間違った高速に乗ってしまい
降りたら、熱田神宮行きの看板
「あ~、ここに行くのねぇ~」と、ナビを熱田神宮に設定したら、すぐそこ
朝の7時半でも開いてるかしら?と思いながら向かいました
無事、開いておりました
雨の中、ご参拝
雨の熱田神宮、大浄化完了

剣そのものを祀る神社で、「参拝に訪れた人々の闇を振り払う」だとか
あらゆる邪気、邪霊、悪霊を断ち切る力強いエネルギーに満ち溢れています。
格式高い神宮だなぁ~っとどことなく、橿原神宮を思い出しました

熱田神宮
ご祭神: 熱田大神(あつたのおおかみ)※日本武尊同一説あり 決断の神
       別称:草薙剣(くさなぎのつるぎ) 三種の神器のひとつ
       天叢雲剣(あめのむらくものつるぎ)
相殿
  天照大神(あまてらすおおかみ) 皇祖神のひとつ、太陽の神
  素戔嗚尊(すさのお)※[別称]須佐之男命 厄除けの神、縁結びの神、安産の守護神
  日本武尊(やまとたける)※[別称]倭健命 難局打開、武運/武徳長久の神
  宮簀媛(みやずひめ)※[別称]美夜受比売 熱田神宮の創設者
  建稲種命(たけいなだね) 宮簀媛の姉/日本武尊東征の副将軍
所在地: 愛知県名古屋市熱田区神宮1-1-1
最寄駅: 地下鉄名城線「神宮西」駅より徒歩約8分  JR東海道本線「熱田」駅より徒歩約9分
      名古屋本線/常滑線「神宮前」駅より徒歩約10分[西口]
駐車場 : 無料
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花・緑

2012年春、
自然さん、
たくさんの命をありがとう


下鴨神社の梅
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当麻寺の桜
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大神神社の桜
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龍穴神社の桜
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代々木公園の新緑
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綺麗なお花
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★お買い物 その他

ソフラン アロマリッチ ジュリエット
たくさんの商品が溢れた市場で、リピ買いした商品です
   以前はダウニーでしたが、数年前から香りがきつくなってきて、次にこれっといったものが見当たらず・・・・
洗濯洗剤系っぽい香りでなく、香水のような香りで、
何と言っても香りの持続性が素晴らしいですねっ
1日終わってもまだ香っています
原液が結構きつめの香りなので、
「大丈夫かな~」っと思いましたが、洗い上がりは、ソフトな香りです
お試しサイズ198円です
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香りの特長
Juliette(ジュリエット)甘美でグラマラスな香りをベースに、魅惑的なフローラルが香り立つ、ロマンティックなイメージの香りです。
Scarlett(スカーレット) ジューシーで爽やかな甘さのフルーツの香りに加え、優雅なフローラルブーケがリッチに 香る、明るく元気な香りです。
Violetta(ヴィオレッタ) ホワイトフローラルの清らかでリッチな香りに、爽やかなリーフィーグリーンやハーブを加えた上品で清楚な香りです。




生活★お部屋の香り・リナジット
本町商店街で、リナジット200円発見
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即購入し、お家のいろんな場所においております
最近、シィーナちゃん、おしっこをマット以外でするのです
生き物だから、そんな時期もあります~




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懐メロ

1993年~2003年のヒット曲集 高速メドレー




懐かしの漫画
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エコグッズ・震災グッズ

お肌への負担が少ない商品2012.04.01
  台所洗剤    ⇒ 太陽油脂 パックスナチュロン キッチンシャボン
  スポンジ    ⇒ 太陽油脂
  洗濯用洗剤  ⇒ シャボン玉せっけん EM液体洗濯せっけん、マザータッチ
  髪用シャンプー ⇒ 太陽油脂石鹸シャンプー・リンス、サラヤARAU(アラウ)、ハーブ酢、はちみつ
             石鹸シャンプーを使っていると、突き当たる壁のフケの悩みには、
             石鹸シャンプーのボトルに大匙1杯程の蜂蜜を加える。
             グリセリン(薬局で500円前後)を少しリンスの液にたらす。
  ボディ石鹸 ⇒ 太陽油脂の石鹸、パックスナチュロン
  歯磨き粉  ⇒ 太陽油脂パックスソルティ(塩歯磨き)、なすび黒炭、サラヤARAU(ハーブ)


太陽油脂パックスナチュロン石鹸160円   太陽油脂パックスナチュロンシャンプーリンス     はちみつ
jan02DSCF3402.jpg DSC03331.jpg DSC02872.jpg

・人間の体はタンパク質で出来ており、弱酸性
    酸に強くアルカリに弱い。
・石鹸やシャンプーは、アルカリ性
    汚れを落とすと同時に、酸性よりの皮膚をアルカリ性にする。
 お肌は、そのままだと、つっぱった感じがする
    お肌は自然に潤いを出す力があるので、そのままにしておいても、大丈夫。
    すぐに保湿剤をつける人のお肌は、この自然治癒力が年々衰えていく
    「肌に一番良いことは、洗顔後なにもつけないこと
 髪には、その後に、酸性に戻すためにリンスをする。
・リンスは、酸性。
・化粧落としは、食べれるオイルでも大丈夫。
・石鹸で身体も髪も食器洗いも、大丈夫。無駄が省けられる。
・石鹸は、百円均一でも探せば、ちゃんとした石鹸がある。脂肪酸ナトリウム95%以上なら大丈夫
・水を使った洗髪が一般化したのは、江戸時代の末期。その頻度は相当低く、1ヶ月に1回程。
・シャンプー剤的な役割を果たしていたのが、ふのり、うどん粉、粘土、卵の白身、米ぬか
・エジプトでよく使われてきたスキンケアのハーブ。
   カモマイル、キク、ヒヨス、バジル、ギンバイカ、矢車草、チコリなど、
   それらがヨーロッパに伝わり、医療や美容に使われ続ける。
・エジプトの「コフ」とよく似たものとして、インドにも「カジャル」というアイライナー。
   「カジャル」の製法は、殺菌力のあるニームやトリファラなどのハーブを
   ギーと呼ばれる無塩バターと一緒に焼いて黒いススを作り、
   そのススをアーモンドオイルやココナッツオイルで練る。
・日本でも平安時代には、美容法や健康法をまとめた『医心方』という書が書かれており、
   ドクダミ、オウバク、ヨモギなど、身近な薬草植物の使い方が記されています。
・日本でも植物の効用を利用した化粧品がありました。
   「紅皿」といわれる杯に赤い色素を塗った口紅は、
   婦人病を予防し、血行をよくするといわれて紅花が原料でした。



ヘンプ(大麻)布のナプキン2012.10.08
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Author: 美心
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